Pilda care ne alunga avaratia

Pilda care ne alunga avaratia

Duminica, Decembrie 08, 2013

Intr-una din zilele acestea, vorbeam cu prietena mea, Maria, care ma intreba ce mai fac. Pedalam bicicleta mea de toate zilele si i-am raspuns ca sunt Zen, ca mi-e greu sa reincep seria cursurilor de pe anul 2013. M-a intrebat ce fac mai precis. I-am trasat in linii mari programul meu zilnic: ma trezesc, fac sport, petrec timp ce calitate cu cei dragi mie, intr-un cuvant sunt Zen, i-am raspuns.

Apoi a venit acel "dar" care era Ego-ul meu invelit in dorinta de a fi model pentru copiii mei- modelul omului de succes, recunoscuta si validata de ceilalti ca bun psiholog, trainer, scriitor si alte cele.

Intrebarea ei a fost a pus accentul pe esentialul care il pierdusem din vedere: " Ce poate fi mai frumos pentru copiii tai decat sa aiba o mama Zen si pentru tine sa fii Zen? Nu asta cautam toti? Haide sa ne pastram in zona lucrurilor care conteaza cu adevarat".

Multumesc Maria ca m-ai adus " on the right track"!

Aceasta discutie mi-a adus aminte de o pilda foarte frumoasa:

Un om de afaceri american statea langa chei, intr-un mic sat mexican de coasta, cand un pescar isi trage barca la mal. In barca erau cativa pesti frumosi. Americanul il felicita pentru pestele prins si il intreaba cat timp i-a luat sa-l pescuiasca.
- Foarte putin, a raspuns mexicanul.
- De ce nu stai mai mult pe mare sa prinzi mai mult peste? a intrebat atunci americanul.
- Mi-ajunge sa-mi intretin familia, i-a raspuns pescarul.
- Si ce faci in restul timpului? a vrut sa stie omul de afaceri.
- Dorm pana tarziu, pescuiesc putin, ma joc cu copiii, imi fac siesta impreuna cu nevasta-mea, in fiecare seara ma plimb prin sat, beau un pahar de vin si cant la chitara cu prietenii. Domnule, am o viata plina si sunt foarte ocupat, a incheiat pescarul.
- Uite, il ia peste picior americanul. Am studiat Economia la Harvard si te pot ajuta. Ar trebui sa pescuiesti mai mult si cu banii pe care-i castigi in plus sa-ti cumperi o barca mai mare. Cu ceea ce castigi de pe urma barcii mai mari iti poti cumpara cateva barci si mai tarziu chiar o flota de pescuit. In loc sa vinzi pestele prin intermediari, il poti vinde direct la o fabrica, iar mai tarziu iti poti cumpara propria fabrica de prelucrare a pestelui. Ai putea astfel controla produsul, procesarea si distributia.
Va trebui sa pleci din sat, sa te muti in Mexico City, apoi la Los Angeles si, mai tarziu, la New York, de unde iti vei conduce afacerea tot mai infloritoare.
- Si cat va dura sa fac toate astea, senor? intreaba pescarul.
- Vreo 15-20 ani, raspunde americanul.
- Si apoi?
- Apoi vine partea cea mai buna, rase americanul. Iti vinzi afacerea si devii foarte bogat? ai lua cateva milioane.
- Milioane, senor ? se mira pescarul. Si dupa asta ?
- Dupa asta te retragi din afaceri, te muti intr-un satuc de pescari pe malul oceanului si te scoli tarziu, pescuiesti putin, te joci cu copiii, iti faci siesta impreuna cu sotia, te plimbi seara prin sat, bei un pahar de vin cu prietenii, cantati la chitara.
- Pai asta fac si acuma
!

Se intampla uneori ca in goana dupa lucruri guvernata de un Ego vesnic nemultumit, sa uitam de nevoile sufletului nostru.

Nevoile care ne imping catre haine cu o eticheta prestigioasa, masina de lux sau cel mai tare telefon mobil ce trebuie achizitionate cu orice pret depasesc nevoile psihologice de baza. Acestea provin mai degraba din frustrari si sentimentul de inferioritate pe care cautam sa il acoperim cu cele mai scumpe avutii.

In realitate, avem nevoie de atat de putin ca sa fim fericiti! Gandeste-te ca atunci cand esti racit, nu te mai incanta lucrurile materiale din jur, ci apreciezi bunavointa celui care iti face un ceai sau un telefon al unui prieten care se ingrijeste de modul in care te simti.

" Atunci cand ti-e sete, fericirea e un pahar cu apa", insa atunci cand esti satul, mediul este securizant, solicitarile din jur sunt doar de natura sociala si intelectuala si inventam nevoi noi pe care le putem numi "fitologice": o noua tableta, ultimul Iphone, noua colectie de la Moschino sau Zara sau ultimul model de BMW.

Atata timp cat nu dezvolti atasamente exagerate, e ok sa iti oferi placeri care iti cresc starea de bine, chiar daca stii ca e una trecatoare. Cireasa de pe tort o pata de culoare care ne atrage pe toti si declanseaza adesea pofta de a manca. Insa baza e blatul care necesita timp de coacere si mult mai multe ingrediente decat glazura care imbraca tortul.

Suntem mai mult decat apararenta trecatoare a unui corp de care sa ne ingrijim.

Suntem suflete care ne hranim cu dragoste, acceptare, recunostinta, atentie, compasiune.

Si stim cu totii ca tot ceea ce se poate cumpara cu bani e intr-un final ieftin. Lucrurile cu adevarat importante sunt nepretuite, caci hrana sufleteasca trece dincolo de material si nu o gasim de vanzare la supermarket.

Cred ca echilibrul vine atunci cand gasesti modalitatea de a te hrani atat spiritual, cat si material: cand stii cum sa iti procuri hrana materiala si sa te ingrijesti si de hranirea sufletului tau prin meditatie si rugaciune, umor si intalniri cu cei cu adevarat dragi tie.

In general, oamenii cand se intorc la esential, observa cat de mult timp au pierdut pentru achizionarea unor lucruri efemere. Au uitat sa sunt hraniti ei si familia cu cativa pestisori, caci se doreau stapanii intregului lac.

De regula nu imi place sa dau sfaturi, prefer abordarea in care ii ajut pe cei din jur sa isi puna intrebarile potrivite si in felul acesta gasesc singuri raspunsurile.

Am primit totusi feed-back-uri din partea cititorilor care mi-au cerut o schema, un tipar, care sa ii ajute in ghidarea comportamentelor de schimbare catre o stare de bine crescuta.

Recomandarea mea este urmatoarea:

Fa o lista cu toti "pestii" care stii ca te hranesc spiritual si pe care de obicei ii ignori in cautarea " pestelui cel mare" care crezi ca te va face fericit/a.

Pestele cel mare poate imbraca diferite forme: o slujba mai buna, o relatie de cuplu mai buna, un cont mai mare in banca, mai mult timp liber, emigratul intr-o tara straina sau o noua viata.

Pestisorii pot fi prietenii pe care nu i-ai mai sunat de mult timp, ascultare melodiei preferate, o mica escapada in oras, o dupa-amiaza petrecuta in preajma unor copiii, o intalnire in doi ca pe vremurile in care va indragosteati, un weekend la munte, o ora de sport sau de mediatie...

Nu stii ce te face fericit/a sau vrei sa descoperi lucruri noi despre tine?

Iata un exercitiu simplu- raspunde cu primele lucruri care iti vin in minte atunci cand completezi urmatoarea afirmatie de minim 10 ori:

Atunci cand........................................ voi fi capabil/a sa fiu fericit/a.

Acum, dupa ce ai aflat ce ai de facut, fixeaza in fiecare saptamana macar o activitate sau doua care stii ca te fac fericit/a.

Ofera-mi si mie un feed-back si un comentariu despre descoperirile tale, despre ce ai inceput sa faci nou si cat de mult ti-a crescut nivelul de fericire. Povestea ta ii poate ajuta si motiva si pe altii sa faca pasii necesari pentru schimbare! Multumesc