impacare

Cat de greu este sufletul tau?
Joi, Martie 02, 2017
Exista o legenda frumoasa care spune ca 21 de grame este diferenta de greutate intre un om viu si unul mort. Aceste 21 de grame ar putea fi acel suflet greu sau usor, depinde cum il simtim. Poate fi acea stare apasatoare de suflet greu atunci cand lucrurile neexprimate raman in interior si le pastram acolo, sau usurarea de a marturisi, de a exprima, de a lasa in urma griji, preocupari, tristeti, ingrijorari, temeri... Literalmente am vazut oameni slabind cateva kilograme dupa ce s-au debarasat de bagajul emotional care i-a impovarat ani de zile, caci adesea cei care se lupta mereu cu kilogramele in plus au si probleme emotionale sau isi exprima foarte greu starile emotionale. Teoria celor 21 de grame ale sufletului a ii apartine lui MacDougall, fost membru al Societatii Americane de Cercetare Medicala, fascinat de ideea ca personalitatea umana ar putea supravietui mortii. Asemenea altora din profesia lui, nici el nu cunostea o localizare fizica in corpul omenesc a sufletului, dar era de parere ca este "de neconceput ca personalitatea si identitatea personala continuanda sa existe fara sa ocupe un spatiu". MacDougall a denumit cu aceasta ocazie spatiul ipotetic ocupat de personalitatea umana "substanta sufleteasca", sugerand ca, deoarece aceasta nu parasea trupul pana in momentul mortii fizice, ea trebuie sa fie tinuta in loc printr-o conexiune organica. Aceasta, a mai adaugat chirurgul, insemna ca substanta sufleteasca avea probabil o oarecare forma de masa si "devenea astfel detectabila in momentul mortii prin cantarirea fiintei umane decedate". Date fiind implicatiile filozofice ale experimentelor doctorului MacDougall, nu este surprinzator faptul ca ele au produs un vuiet urias si ca, pana si astazi se mai vorbeste despre ele. Totusi, munca lui nu a mai fost nicicand repetata, iar respingerea ei imediata de catre comunitatea medicala nu inseamna nimic altceva decat ca foarte putina atentie, formal, a fost directionata spre aceste rezultate de pionierat. Cred ca este dificil sa denumesti sau sa cantaresti sufletul, insa este un exercitiu de imaginatie frumos. Daca as incerca o definitie personala, sufletul este acea constiinta care imi este cel mai lesne sa o numesc un observator al tuturor rolurilor pe care le jucam, al tuturor actiunilor noastre, ce simte pulsul vietii. Ori de cate ori doresti sa cantaresti masura in care ceva iti foloseste sau iti prisoseste, indreapta-ti atentia catre inima si observa daca aceasta mai degraba se strange sau se dilata. Si astfel vei gasi raspunsul mereu in inima ta... Cum ar fi daca ar fi sa dai un nume celor "21 de grame"a din sufletul tau? Este greutatea dragostei pe care nu ai marturisit-o niciodata, desi stii ca e acolo? Este greutatea viselor nerealizate? Este greutatea impacarii cu sine si cu lumea, asa cum este ea? Este greutatea veseliei pe care ai adus-o in inima celor din jur sau a unei tristeti pe care ai purtat-o mereu cu tine? Ce porti cu tine mereu, indiferent de stimulii din jur?
Ziua 10- Rugati-va pentru partenerul vostru si binecuvantati-l
Duminica, Februarie 22, 2015
Acest indemnn din cele 10 sfaturi pentru o viata de cuplu fericita este cel mai important ca valoare sufleteasca si ca aport in cresterea iubirii. In momentul in care iti binecuvantezi partenerul de viata este ca si cum i-ai spune ca apreciezi divinitatea din el si tot ce are mai bun, multumesti vietii ca sunteti impreuna si ca in felul acesta viata fiecaruia este mai bogata si mai frumoasa. Multumeste-i in gand ca exista, ca iti este alaturi, multumeste pentru toate acele lucruri pe care le apreciezi si doresti sa se manifeste in relatia voastra. Daca esti multumit/a ca partenerul tau este muncitor, poti multumi pentru acest lucru si sa il numesti chiar asa: " Iti multumesc, Anda, ca existi, ca ai adus in viata mea iubire si binecuvantatat fie casatoria noastra. Multumesc ca esti muncitoare si ......". Poate ca esti nemultumit/a de fapul ca partenerul tau fumeaza si iti faci griji pentru sanatatea sa. Astfel, in loc sa il/o cicalesti sa se lase de fumat, te poti ruga pentru sanatatea sa. Continuand textul de mai sus cu ultima dorinta de a se lasa de fumat pentru sanatate: " Iti multumesc, Anda, ca existi, ca ai adus in viata mea iubire si binecuvantata fie casatoria noastra. Multumesc ca esti muncitoare si multumesc ca esti sanatoasa." Puteti crea astfel o mantra personala pentru partenerul vostru de cuplu sau puteti gasi in fiecare zi motivele de recunostinta. Va invit sa practicati acest gen de rugaciune cat mai des, daca se poate in fiecare zi, chiar si atunci cand sunteti suparati sau v-ati certat. Este modalitatea cea mai eficienta de a aduce relatiei energia iubirii si a recunostintei care poate schimba total modul in care va priviti partenerul de viata. Este totodata o metoda prin care va reamintiti voua insiva ca iubirea este o onoare, un cadou de la celalalt si nicidecum un dat si ca fiecare dintre noi e responsabil iubirii sa aduca mai multa iubire.