Legile mintii inconstiente

Legile mintii inconstiente

Sambata, Februarie 08, 2014

In anii 1930, Emmet Fox, autorul mai multor best-sellere, a enuntat 7 legi ale functionarii mintii. El spune ca a cunoaste cele 7 legi este un proces indispensabil pentru programarea eficienta a mintii inconstiente.

1. Legea substituirii

Aceasta lege spune ca omul se gandeste in permanenta la ceva. De exemplu, incearca sa nu te gandesti la un mar si vezi efectul! Deci legea substituirii spune ca pentru a-ti programa mintea inconstienta, trebuie sa inlocuiesti gandul de la ceea ce nu doresti la ceea ce doresti.

2. Legea relaxarii

In virtutea acestei legi, Fox spune ca este important sa te programezi la nivel inconstient atunci cand esti intr-o stare de relaxare si de liniste. Acest lucru e intarit de insasi natura hipnozei: pentru a ajunge la inconstient este necesara depasirea bruiajului constiintei critice si analitice. 3. Legea activitatii mintii inconstiente Fox spune ca mintea inconstienta este mereu ocupata cu ceva, este ca un supercomputer care mereu lucreaza, face milioane de comutatii si calcule si ruleaza niste programe familiare in baza obisnuintei. Odata ce mintea inconstienta accepta o idee sau o sugestie, ea incepe sa foloseasca toate resursele sale pentru a crea si activa programele ca ceea ce e nou sa fie tranformat si recunoscut ca obisnuinta.

4. Legea repetitiei

Cu totii stim ca repetitia este mama invataturii si iata de ce: de fiecare data cand acordam15 minute invatarii unui lucru nou, crestem numarul conexiunilor dendritelor ( retele neuronale) si realizam noi conexiuni prin care integram noua informatie. Aceasta activitate la nivelul creierului a fost numita" Cresterea creierului" sau neurogeneza. Doua lucruri sunt esentiale in acest punct pentru programarea inconstienta: - Stresul cronic opreste neurogeneza- pentru ca in perioadele de stres creierul isi concentreaza energie pe autoconservare. Cand este inlaturat stresul cronic, creierul poate merge catre autoactualizare si crestere. Din aceste motive relaxarea si hipnoza sunt atat de importante si eficiente- chiar si pentru simplul motiv ca dau shut down programelor de autoconservare specifice stresului. - Principiul folosesti sau pierzi ( discutat pe larg in legea 7) este un alt factor care intareste rolul repetitiei.

5. Legea iertarii

Potrivit lui Fox si Bibliei, iertarea este o lege spirituala care face ca puterea meditatiei, rugaciunii si programarii inconstiente sa fie mult mai mare. Altfel, neiertarea va crea activitate ( energie) la nivel inconstient care poate sa fie folosita pentru atingerea obiectivelor tale.

6. Legea dualitatii gandului (intensitatii)

Aceasta lege ne arata ca mintea inconstienta face anumite schimbari doar cand acestea sunt dorite cu adevarat. Pentru a face acest lucru, mintea inconstienta citeste doua semnale ale mintii constiente pentru a testa puterea dorintei unui anumit lucru. Daca cele doua semnale sunt congruente, semnalul devine o instructiune de programare inconstienta. Daca cele doua semnale sunt incongruente, ele se vor anula unul pe celalalt si semnalul va fi pierdut. Cele doua semnale despre care vorbim sunt: - Semnalul rational ( cel al gandului): afirmatii, autosugestii, vizualizari - Semnalul emotional: incarcatura emotionala care acompaniaza gandul. Daca cineva repeta deseori o afirmatie, dar se simte descurajat si fara speranta, semnalul se pierde, iar afirmatia respectiva nu se va implini.

7. Legea cresterii

Aceasta lege a mintii inconsntiente spune ca in mintea ta cresc acele lucruri la care te gandesti si se atrofiaza cele carora nu le acorzi atentie. Cu alte cuvinte, fie folosesti un lucru, fie il pierzi. Fox este de parere ca nu poti sta intr-o situatie in timp ce doresti sa creezi una noua. Tu la ce te gandesti? La ceea ce doresti sau la ceea ce nu doresti?