Cum putem calma crizele de nervi ale copiilor

Cum putem calma crizele de nervi ale copiilor

Marti, Ianuarie 02, 2018

A doua criza de nervi a copilului tau nu prea da semne de oprire, iar tipetele lui ascutite strapung aerul. Ai face orice sa poti fugi daca asta ar fi singura optiune adevarata. Dar trebuie sa existe o alta metoda.

In timpul haosului de urlete si dat din picioare din acel moment, crizele pot fi cu adevarat frustrante. Dar in loc sa le priviti ca dezastre, tratati-le ca niste oportunitati pentru educatie.

De ce au copiii crizele?

Crizele de temperament variaza de la plansete la strigate, lovituri cu maini sau cu picioare, si tinerea respiratiei. Sunt in mod egal intalnite la baieti si fete, iar cel mai adesea au loc intre 1 si 3 ani.

Unii copii pot avea crize mai dese, iar altii le au rar. Crizele de isterie sunt o parte normala din dezvoltarea copilului. Sunt felul in care copiii mici arata ca sunt suparati sau frustrati.

Crizele pot avea loc cand copiii sunt obositi, le este foame, sau nu se simt comfortabili, sau pentru ca nu pot obtine ceva ce isi doresc. A face fata frustrarilor este o abilitate pe care copilul o castiga in timp.

Crizele sunt intalnite des in al doilea an de viata, o perioada cand abilitatile de limbaj incep sa se dezvolte. Copiii la aceasta varsta nu pot spune ce isi doresc, ce simt, ce au nevoie, o experienta frustranta le poate cauza o criza. Odata cu imbunatatirea abilitatilor lingvistice, crizle tind sa scada si ele.

Copiii vor independenta si control asupra mediului lor, mai mult decat ar fi ei capabili sa o faca. Acest lucru poate duce la lupte pentru putere deoarece copilul crede ca "pot face singur" sau "o vreau, da-mi-o". Cand copiii descopera ca nu pot face acel lucru si nu pot avea tot ce isi doresc, pot avea o criza.

Evitarea crizelor la copii

Incercati sa preveniti aparitia crizelor, oricand este posibil. Iata cateva idei care ar putea fi de folos:

  • Oferiti atentie pozitiva din plin. Obisnuiti-va sa va surprindeti copilul cand e cuminte. Recompensati-l pe cel mic cu laude si atentie pentru comportamentul pozitiv.
  • Incercati sa ii dati si lui un anumit control asupra lucrurilor marunte. Oferiti alegeri minore cum ar fi "vrei suc de portocala sau de mar?" sau "vrei sa spalam dintii inainte sau dupa baie?". In acest fel nu veti pune intrebari inchise care sa aiba raspunsul NU.
  • Pastrati obiectele care ii sunt interzise departe de el. Acest lucru va face ca el sa se lupte mai putin pentru ele. Evident, acest lucru nu e mereu posibil, mai ales in afara casei unde mediul nu poate fi controlat.
  • Distrageti-i atentia. Profitati de atentia de scurta durata a celui mic oferindu-i altceva in locul a ceea ce nu pot avea. Incepeti o noua activitate pentru a inlocui cea care il frustreaza sau este interzisa. Sau schimbati pur si simplu mediul. Scoateti-l pe copil afara sau duceti-l inauntru intr-o alta camera.
  • Invatati-va copilul noi abilitati si cum sa reuseasca. Ajutati copiii sa invete sa faca lucruri. Laudati-i pentru ca ei sa se simta mandri de ce pot face. De asemenea, incepeti cu ceva simplu inainte de a trece la sarcini mai complicate.
  • Luati cu grija in considerare cerinta celui mic. Este exagerat? Poate ca nu este. Alegeti-va bataliile si adaptati-va cand puteti.
  • Cunoasteti limitele copilului vostru. Daca stiti ca cel mic este obosit, poate nu e cel mai bun moment sa faceti cumparaturile sau sa mai strecurati inca o sarcina.

Daca este implicata o problema de siguranta, iar un copil repeta comportamentul interzis chiar dupa ce i s-a spus sa inceteze, folositi un time-out sau tineti copilul ferm cateva minute. Fiti consecventi. Nu cedati cand e vorba de chestiuni de securitate.