Cum se schimba relatia de cuplu dupa un copil

Cum se schimba relatia de cuplu dupa un copil

Miercuri, Mai 10, 2017

Sexul, of, iarasi sex?

Desigur ca sexul s-a injumatatit de cand cu orarul celui mic, si este doua ori mai multa bataie de cap.

"Imi place sexul, chiar imi place (ofteaza Ioana din Sibiu) doar ca acum imi place mai mult somnul."

Sunteti mai obosite, acoperite de voma sau bale, iar partenerul s-a transformat dintr-o data din armasarul sexy in SuperTata.

Bineinteles ca sunteti inca indragostiti doar ca nu sunteti in starea de spirit pentru a va dezbraca sub plapuma. Primul pas, spun specialistii, este sa intrati in acea atmosfera. Iar cel mai bun mod este de a planui timp de sex. Desigur, lumea face glume pe seama planuitului intalnirilor dar tineti minte ca pe vremea cand aveati intalniri chiar aveati planuite momentele pentru sex. Va pregateati pentru o iesire in club, dar stiati clar dinainte daca se mai intampla si altceva sau nu.

Chiar daca sunteti casatoriti nu inseamna ca nu mai puteti avea intalniri pasionale. Luati o bona, epilati-va si flirtati putin.

Cat despre cresterea frecventei sedintelor de sex in nopti neplanuite, parintii cu experienta recomanda ca dormitorul sa fie fara bebelusi sau urme de bebelusi la ora culcarii. Nimic nu se compara cu o rostogolire amoroasa peste o jucarie care incepe sa cante "Twinkle, Twinkle, Little Star" ca sa strice toata atmosfera!

Timp pentru cuplu - mai exista asa ceva?

Timpul cuplului este acum timpul familiei. Sunteti mereu impreuna, dar niciodata singuri. Fie ca ati fost un cuplu cativa ani, sau doar v-ati cunoscut si ati dorit un bebe rapid, saritul de la un noi doi la o familie este o provocare.

"Cand aveam intalniri si ne-am casatorit, tot aveam fiecare cate un timp pentru noi separat", spune Andrea Frank din Cluj. "El iesea cu baietii si eu le aveam pe fetele mele. Si amandoi lucram mult si mergeam la sala pe cont propriu. Acum suntem lipiti unul de altul si de Carla, si nu simtim ca avem vreodata timp pentru noi doi."

Exista doua parti ale solutiei in acest caz. Mai intai, trebuie sa programati timp impreuna, spune specialistul Lindquist. Dar inafara de intalniri, planuiti si scurte reuniuni in care puteti aduce vorba de treburi casnice si probleme legate de bebe cum ar fi o consultatie care urmeaza la doctor sau ce carucior sa luati.

"Eu si sotul meu terminam discutiile legate de treburile casei cu o desfatare cu inghetata ca sa nu ne simtim in nici un fel impovarati de ceva." In acest fel aceste intalniri nu vor fi controlate de cuvine despre bebe si mai puteti impartasi lucruri despre care obisnuiati sa mai vorbiti: barfe despre vecini, cine va castiga alegerile la primarie sau despre orice altceva doriti.

A doua parte a solutiei este sa va permiteti un timp solo doar pentru voi. "nu priviti timpul departe de familie ca fiind ceva rau" spune Lindquist. "Priviti-l ca pe un cadou pentru cei mici pentru ca va intoarceti reimprospatat si fericit."

Acest lucru este si valabil si invers. Da, poti sa continui hobby-ul tau de citit carti daca te face fericita, dar atunci lasa-l si pe sotul tau cand vrea sa se antreneze pentru maraton. "E mai usor sa ceri o favoare unui sot care abia s-a intors de la ora lui de antrenament, alergat sau dansat sau dupa ce si-a facut treburile lui decat dupa ce-a innebunit la locul de joaca ratandu-si alergarea de dimineata" spune Julie din Sibiu.

Bunicii, au venit din nou bunicii...

Bunicii au intrat in scena si vor timp cu cel mic cat mai mult timp. "Sa-l vad pe sotul meu transformandu-se in tatic a fost minunat", spune Sara Meyer din Cluj. "Dar sa-i vad pe socrii mei transformandu-se in bunicii copilului meu a fost de-a dreptul coplesitor fiindca acum cred ca ar trebui sa aiba acces la vietile si casa noastra 24 din 24."

Solutia aici o constituie limitele. Ai dreptul sa spui nu, indiferent cat de generosi au fost cu cadourile sau cu timpul de babysitting. Fiti buni dar fermi: "Sofia este atat de norocoasa sa va aiba ca bunici, dar suntem cu totii epuizati si avem nevoie sa petrecem mai mult timp cu noi insine."

Si mai important, aveti dreptul sa rugati pe sotul sa vorbeasca cu parintii lui, spune Gayle Peterson, PhD, si terapeut de familie in Berkeley, California, si autor al cartii Making Healthy Families (Shadow & Light, 2000).

Bunicii se pot simti amenintati de o nora si pot raspunde mai bine propriului copil, spune Peterson. "Cand in sfarsit i-am spus sotului ca nu mai rezist, el i-a spus ceva mamei sale. A facut sa sune ceva de genul ca sunt prea generosi cu timpul lor. Acum, atata timp cat ne facem update-uri destul de regulat despre ce mai face bebelusul, ne suna inainte sa treaca pe la noi!", spune Meyer.

Alta solutie sanatoasa este sa alegeti timpul specific pentru cand pot veni astfel incat sa nu deranjeze. Daca bunicii o sa simta ca va faceti timp pentru ei, vor forta mai putin lucrurile. Si puteti refuza o invitatie spunand fara vina ca trebuie sa va verificati programul.